Методы когнитивно-поведенческой терапии при ОКР
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) считается одним из самых эффективных подходов при лечении обсессивно-компульсивного расстройства. Она основывается на понимании, что навязчивые мысли и ритуалы поддерживаются ошибочными убеждениями и привычками. Применение КПТ может значительно улучшить качество жизни человека, страдающего от ОКР. Один из авторитетных ресурсов, где можно узнать больше об этом подходе и получить помощь — сайт https://staroverov.com.ua/lechenie-okr/,